我正在尝试从一张SD卡中恢复家庭视频，因为它突然不再显示文件了。这些片段来自生日和度假，我真的不想失去它们。我需要帮助弄清楚最安全的SD卡视频恢复步骤，以及哪些软件或方法确实有效且不会让情况变得更糟。
我曾经丢过一个片段，而我第一个想到的也是大多数人会想到的问题。它是不是永远找不回来了？
根据我的观察，并不是。很多被删除的视频仍会在存储卡上保留一段时间。
通常最先被移除的是文件条目，而不是原始视频数据本身。存储卡不再指向这个片段，但这些字节通常会留在原处，直到有新内容覆盖到它们。所以接下来的几分钟比人们想象的更重要。如果你继续拍摄，找回的几率会迅速下降。
1. 立即停止使用存储卡
一旦你发现视频不见了，立刻停下来。
不要再继续拍摄视频。不要再拍照片。不要因为相机提示就格式化存储卡。把存储卡取出来，放到一边。
我见过有人丢了一段短视频后，还继续录了十分钟，然后纳闷为什么恢复出来的只有半个文件和一堆垃圾数据。覆盖造成的损坏发生得非常快。
2. 判断软件是否足够
有些情况适合自己恢复，有些则不值得冒险。
以下情况下，通常适合使用软件恢复：
你误删了文件。
存储卡被格式化了。
存储卡显示为 RAW。
相机或电脑提示文件系统错误。
即使存储卡看起来仍可读取，视频却消失了。
以下情况下，我更倾向于找专业恢复服务：
存储卡弯曲、开裂，或有明显的物理损坏。
你的电脑完全检测不到它。
在读取过程中它会反复断开连接。
设备报告硬件故障。
这些素材非常重要，你不想靠反复试错来处理。
如果存储卡有物理损坏，反复扫描并不是明智之举。我不会继续折腾它。
3. 先为存储卡制作镜像
这一步经常被跳过，我认为这是个错误。
在恢复之前，先为存储卡制作一个完整的磁盘镜像。这样你就会得到它当前状态的逐字节副本。如果第一次恢复过程出了问题，你仍然保留着原始数据。
以此为生的人通常会直接基于镜像操作，而不是一遍又一遍地反复读取存储卡。这样可以降低风险。也让你之后有余地用不同设置再次尝试。
4. 使用 Disk Drill 恢复视频
照片通常更容易恢复，视频则更麻烦。
很多相机、无人机、行车记录仪和运动相机会把视频片段分散保存到存储卡的不同位置。基础恢复工具可能能找到一些片段，但无法把它们重新拼接成一个完整且可播放的文件。前段时间我就遇到过运动相机素材这种情况。扫描找到了文件名，大小看起来也没问题，但文件播放了六秒就卡住了。真的很烦。
Disk Drill 之所以常被提到用于视频恢复，一个原因是它的 Advanced Camera Recovery 模式。这个模式专为受支持相机和存储卡中的碎片化视频而设计。它不会把视频当作一个整齐的单一数据块来处理，而是会检查各个碎片并尝试重建原始结构。这对 GoPro、DJI、Sony、Canon、Nikon、Fujifilm、Insta360 以及类似设备生成的文件尤其重要。
操作过程相当直接：
使用读卡器插入原始存储卡。
打开 Disk Drill。
选择该存储卡。
选择 Advanced Camera Recovery。
运行扫描。
等待分析完成。
预览找到的内容。
将恢复出的视频保存到其他驱动器。
不要把文件恢复回同一张卡上。我知道这听起来很显而易见，但还是有人这么做。
5. 在宣布完成之前先测试恢复的视频
文件出现在结果列表中并不意味着它就是完好的。
打开几个已恢复的视频。拖动进度查看。检查中间部分，而不只是最开始的一秒。有时一个片段的文件名和大小都正确，但仍然会有损坏、缺帧或播放故障。
如果某个文件无法播放，值得先试试 VLC Media Player。根据损坏的情况，单独的视频修复工具也可能有帮助。
如果你想要简短版，就是这样。停止使用这张卡，先为它制作镜像，恢复到另一块硬盘，然后测试这些文件。如果这张卡有物理损坏，我会跳过家庭修复方法，把它当作只有一次机会的物品来处理。
如果文件“停止显示”了，而你并没有删除它们，我会先检查一些简单的问题，再进行深度扫描。
试试不同的读卡器。
试试不同的 USB 端口。
试试不同的电脑。
在 Windows 上检查磁盘管理，或在 Mac 上检查磁盘工具。如果 SD 卡显示的容量正确，这是个不错的迹象。如果它提示格式化，不要这么做。
我同意 @mikeappsreviewer 的一个重点，就是不要再往卡里写入任何内容。不过，我并不完全同意一开始就直接进入高级恢复模式。如果问题是文件系统损坏，普通的只读扫描通常更能找回原始文件夹结构和原始名称。
我的顺序会是：
- 在另一个读卡器上测试这张卡。
- 如果卡读取稳定，先制作完整镜像。
- 扫描镜像，而不是直接扫描卡。
- 先从标准深度扫描开始。
- 如果恢复出来的视频损坏或被分割，再使用 Disk Drill 面向相机的恢复选项。
Disk Drill 是恢复 SD 卡视频的可靠选择，尤其适合来自相机和手机的 MP4 和 MOV 片段。Recuva 对简单删除还可以，但在处理碎片化视频时表现不足。PhotoRec 能找到很多文件，但文件名和文件夹通常会很混乱。
如果卡会断开连接、显示 0 字节，或者发热，就停止。这种情况该交给实验室处理了。
另外，如果你正在比较用于 SD 卡和已删除文件的工具，这个也值得看看：
找回已删除视频和照片的最佳 SD 卡恢复软件
还有一件事。恢复之后，把所有内容复制到 2 个硬盘。家庭视频这种东西，你只会丢失一次。
我想在 @mikeappsreviewer 和 @chasseurdetoiles 所说的基础上补充一点：在你完全进入恢复模式之前，先检查一下这些文件是否真的被隐藏了。我见过一些 SD 卡文件表损坏的情况，视频在相机里看起来“消失”了，但在电脑上用合适的文件浏览器仍然能看到。在 Windows 上，开启显示隐藏文件。在 Mac 上，在 Finder 中使用 Command + Shift + .。这听起来很基础，但有时候正是这些基础操作能救回素材。
我也不会立刻运行 CHKDSK 或 First Aid，尽管很多人都喜欢推荐它。有时候它确实有帮助，但有时候它会把卡“修复”到对恢复来说更糟的状态。对于家庭视频，我宁愿先保留原状，之后再修复。
我的看法：
- 如果存储卡能正常挂载，先把所有可见内容复制出来
- 如果视频丢失了，在镜像上使用只读恢复
- 如果片段恢复后仍然损坏，再试试 Disk Drill，特别是如果它们来自会分段录制的相机
- 如果存储卡表现异常、速度很慢或总是掉线，就别再继续折腾它了
另一个技巧：按大小对恢复出的文件排序。很小的 MP4 通常是垃圾文件。较大的文件通常成功恢复的机会更高。
如果你想看另一个关于从损坏的 SD 卡中恢复丢失的家庭视频的例子，那条帖子值得一读。
还有，恢复时请保存到你的电脑或外接硬盘，不要写回 SD 卡。听起来很明显，但人在慌乱时真的会做蠢事，哈哈。
我会做的一件上面没有被充分强调的事：在相信任何长时间扫描之前，先检查卡的健康状况。在 Windows 上，CrystalDiskInfo 对 SD 卡帮助不大，但像 H2testw 或 F3 这样的工具可以揭示假卡或正在失效的卡。不过有个重要前提：只能在克隆副本上进行，或者在恢复尝试之后再做，因为写入测试可能会破坏本来还能恢复的数据。所以我对那些一上来就直接使用所有诊断工具的人略有不同意见。
另外，如果视频消失了，但文件夹结构看起来还算基本正常，试着用支持十六进制安全浏览的文件管理器查看这张卡，或者至少换一个操作系统。我见过 exFAT 目录损坏的情况，在 Linux 上能看到文件，而 Windows 却拒绝列出它们。
我对 Disk Drill 的看法：
优点
- 擅长扫描 SD 卡
- 比更简单的恢复删除工具更擅长处理视频格式
- 预览功能很有用
- 在文件系统受损时也可能表现良好
缺点
- 如果卡在电气层面出现故障，它也不是魔法
- 深度扫描可能会返回大量被重命名的文件
- 完整使用需要付费恢复
- 大型视频恢复任务可能需要一些时间
所以，是的，我赞同 @chasseurdetoiles、@viaggiatoresolare 和 @mikeappsreviewer 关于不要向卡中写入任何内容 这一点。我的不同之处在于：如果卡仍然可以读取，我更愿意先谨慎地手动复制一次 DCIM 或相机私有文件夹，然后再运行恢复。有时候 丢失 的视频只是位于奇怪的子文件夹中，或者时间戳损坏了，并不是真的消失了。
如果手动复制失败，那就先做克隆，再用 Disk Drill 扫描克隆副本。如果连克隆一开始就抛出读取错误，那就在卡变得更糟之前停止。这通常就是 DIY 不再明智的节点。